Actualités - Yoga avec Twistagain YogaStudio Bruxelles
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Si vous avez par exemple des douleurs chroniques au dos ou des soucis de digestion réguliers ou atteints de syndromes de stress post-traumatique , alors vous serez sans doute vivement intéressée par la yogathérapie, autrement dit, la thérapie par le yoga. La yogathérapie est l’utilisation spécifique des outils...

Pour les deux mois de l'été nous allons continuer pratiquer via Zoom, ça nous permait entretenir et garder le rythme des pratiques de yoga et de la méditation et de se retrouver on ligne avec le cercle des Yogines et pouvoir l'agrandir sans Frontières. Grandissez notre...

La méditation est une pratique relaxante qui peut aider à gérer le stresse les anxiété. Cette pratique peu coûteuse, facile à mettre en œuvre, sans effets secondaires, semble favoriser la concentration, limiter les problèmes cardiovasculaires et réduire la douleur aussi améliore les capacité du cerveau, réduit...

La pratique du yoga est source de bien être et de détente pour le corps et l’esprit. Dans la pratique du Yoga, il s’agit tout d’abord de se retrouver en soi, et après de se sentir le mieux possible dans son quotidien. C’est une activité...

Le yoga est une activité ancestrale, bénéfique à la fois pour le corps et le mental. Alors la question se pose, comment bien réussir ses séances de yoga?. D’abord, Il s’agit en effet de mettre l’homme en équilibre avec lui-même et ensuite avec son entourage....

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