Avec Twist Again pratiquez un type de yoga matriciel, qui aide à puiser en soi la force et à la décupler. Garder ou retrouver la jeunesse du corps et du cœur.
Les cours sont encadrés par Irina et d’autres professeur diplômé et spécialisé dans cette nouvelle méthode créative et ultra dynamique . Les ondes infrarouges ont des vertus énergisantes et dynamisantes qui alliées au Yoga permettent de libérer les corps de leurs toxines et les tentions accumulées de l’extérieur, permettant de puiser au fond de soi des énergies endormies.
La musique est un élément important chez Twist Again, vous ne verrez plus le yoga comme un moment de silence mais comme un moment de fête vers soi. La musique porte à la concentration accompagne les mouvements, dynamique et joyeuse.
C’est en soi et grâce à soi même et à cette pratique dans cet environnement, que le pratiquant fera évoluer ses ressources et gagnera en force et en sérénité.
La pratique régulière de Yoga sous lampe infrarouges permet de faire circuler les énergies et de retrouver une stature mentale et corporelle forte et stable. Pratiqué régulièrement il réamorce les énergies et dynamise.
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